TRAIL RUN TRÆNING

Dette er et trail-løbehold for begyndere til let øvet. Hver uge finder træningen sted i et nyt sted i en af storkøbenhavns skove. Der bliver altid lavet en begivenhed på min facebook-side som beskriver, hvor og hvornår træningen finder sted, samt en beskrivelse af træningen såsom om der er fokus på bakketræning, tempo osv.

Ideen med Trail Run træningen er, at flere skal have mulighed for at få glæde af skovens ujævne terræn, som giver nogle fantastiske løbeoplevelser hele året rundt. Du får vist nye ruter i skovene og inspiration til, hvordan din træning på egen hånd kan udforme sig. Der er mange muligheder i denne træning, uanset om du løber for at præstere bedre sportsligt, eller om du løber for at få gode oplevelser med din løbetræning.

Du er altid meget velkommen til, at kontakte mig hvis du har spørgsmål til træningen eller andet. Jeg håber meget på at se dig til træning 🙂

// Anders Poul