Menu

  • Forside
  • BLOG
  • PERSONLIG TRÆNING
  • PT i Trailløb
  • APSTACLE RACE
  • Hareskovløbet
  • KUNDERNE SIGER
  • KONTAKT
  • PRISER
  • Velkommen

PERSONLIG TRÆNING

Som professionel træner arbejder jeg med at opnå en stærk og velfungerende atletisk krop. Hvad du som kunde har brug for er individuelt, og sammen finder vi den bedste og mest motiverende vej for dig. Jeg arbejder meget bredt inden for personlig træning. Træning…

Læs mere

APSTACLE RACE

Kære alle. 26. April 2020 afholder APSTACLE RACE, OCR Nature. OCR Nature er som navnet fortæller et OCR race i naturen men, hvor naturen spiller en stor rolle i race! Ruten vil byde på 5 km med teknisk trail på de helt små stier…

Læs mere

Video af din næste løberute

Har du set den nye side Trail Run Denmark? Her er der masser af inspiration til din træning og noget af det nye som vi har tilføjet er, at du bl.a kan lære og oprette træninger på dit ur, men du kan også se,…

Skrevet den november 9, 2019 af anderspoul

Skriv en kommentar

APstacle Trail Race

Kære alle. Lørdag d. 20. januar afholder jeg APstacle Trail Race. Løbet er et trailløb og ikke et OCR løb. Der er start/mål ved forhindringsbanen i Hareskoven, men det er en ny 2 km trailrute i skoven og I har noget at glæde jer…

Skrevet den december 5, 2017 af anderspoul

Skriv en kommentar

APstacle Training Bagsværd Stadion

Onsdag aften var en fest på Bagsværd Stadion! Banen var blevet rykket over på parkour stativet og det betød lidt nye øvelser + en trappe på hver omgang. Banen: 1: Over/under 2: Løb med Sandsæk 3: Monkey Run 4: Peg Board (Lodret) 5: Peg…

Skrevet den november 17, 2016 af anderspoul

Skriv en kommentar

More Posts
Blog på WordPress.com.