Emneord: #udendørspersonligtræning

APstacle Team Race 8. April

I weekenden blev APstacle Team Race afholdt på forhindringsbanen i Hareskoven. Det var anden gang vi afholdt et team race og ved dette race skulle deltagerne løbe sammen med deres makker hele vejen og ikke skifte hver omgang, som deltagerne gjorde ved sidste event….

Info vedr. APstacle Team Race

Kære alle. Hermed fremsendes der info vedr. APstacle Team Race d. 8. april
. Det er vigtigt, at begge deltagere på temaet har læst denne mail. Startlisten sendes ud fredag d. 7. april Parkering: Skovvej 201, 2750 Ballerup (brug parkeringspladserne langs vejen). Vi råder til…

Største løbeoplevelse i 2016

2016 har været et enormt spændende år for mig. Året der er gået har budt på en masse oplevelser, der skal arbejdes videre med i 2017. Jeg har tidligere haft al min fokus på OCR og trailløb, men i 2016 satte jeg mig for,…

Gratis Skovtræning

I weekenden afholder jeg et event jeg kalder “Skovtræning”. Skovtræning er der, hvor det hele startede for mig – både min interesse for OCR, men også, hvor jeg fandt interessen for at undervise andre i det, som der i dag fylder størstedelen af min…

APstacle Training Bagsværd Stadion

Onsdag aften var en fest på Bagsværd Stadion! Banen var blevet rykket over på parkour stativet og det betød lidt nye øvelser + en trappe på hver omgang. Banen: 1: Over/under 2: Løb med Sandsæk 3: Monkey Run 4: Peg Board (Lodret) 5: Peg…

Personlig træningsforløb

Kom i gang med et forløb med personlig træning udendørs. Personlig træning kan tilpasses præcis efter dine ønsker og behov og er derfor den bedste mulighed for din udvikling. Personlig træning kan foregå, hvor og hvornår du ønsker det, uanset om det er i…