Personlig Træner
I weekenden blev APstacle Team Race afholdt på forhindringsbanen i Hareskoven. Det var anden gang vi afholdt et team race og ved dette race skulle deltagerne løbe sammen med deres … Continue Reading APstacle Team Race 8. April
Kære alle. Hermed fremsendes der info vedr. APstacle Team Race d. 8. april . Det er vigtigt, at begge deltagere på temaet har læst denne mail. Startlisten sendes ud fredag d. … Continue Reading Info vedr. APstacle Team Race
2016 har været et enormt spændende år for mig. Året der er gået har budt på en masse oplevelser, der skal arbejdes videre med i 2017. Jeg har tidligere haft … Continue Reading Største løbeoplevelse i 2016
2016 har været et spændende år med masser af nye ting på programmet. Der er blevet startet TRX hold udendørs, small group PT træninger og APstacle training, som er træning … Continue Reading Mit 2016
I weekenden afholder jeg et event jeg kalder “Skovtræning”. Skovtræning er der, hvor det hele startede for mig – både min interesse for OCR, men også, hvor jeg fandt interessen … Continue Reading Gratis Skovtræning
Onsdag aften var en fest på Bagsværd Stadion! Banen var blevet rykket over på parkour stativet og det betød lidt nye øvelser + en trappe på hver omgang. Banen: 1: … Continue Reading APstacle Training Bagsværd Stadion
Kom i gang med et forløb med personlig træning udendørs. Personlig træning kan tilpasses præcis efter dine ønsker og behov og er derfor den bedste mulighed for din udvikling. Personlig … Continue Reading Personlig træningsforløb
Kære alle APstacle Training er kommet godt i gang med vintersæsonen. På trods af dårligt vejr, så står I der sgu!!!! Klar til at hamre derud af! Det er fedt … Continue Reading Teknikdag på APstacle Training
Hver mandag aften kl. 18 trænes der outdoor TRX i Bernstorffsparken. Der er 4 ledige pladser på holdet og dette sikre dig individuel vejledning under træningen. Under træningen får du … Continue Reading TRX Træning – Small Group PT
Anders Poul 